2016年7月27日水曜日

ワークショップ

先日、ワークショップ無事終了しました。


ATI系アレキサンダーテクニークを学び初めて2年。

今までの経験と2年間の学びが私なりの形になりました。



                                  



・講演中の自分がとても自然体でいられたこと。

・「ファゴット以外」の生徒さん達の悩みの原因が手に取るように見えて(大げさでなく)私の言葉で音が変わっていったこと。



                                   

2年前には想像もしていなかったことが現実になりました。


講演後、1時間経っても様々な悩みを持った生徒さんが列を作って待っててくれました。






ワークショップ詳細はホームページをご覧ください
こちら






まだまだ勉強中の私の講座が、生徒さんのお役に立てた理由ってなんだろう?




・25年前はじめてファゴットに出会わせてもらって

悩み不安を抱えつつも素晴らしい演奏家の方々と共演させてもらえたこと

・今まで続けてこれた環境

・アレクサンダーテクニークに出会わせてもらったこと


・受け止められないくらいの知識を与えてくださった師匠、先輩、アレクサンダーテクニークの先生方







 なんやかや、やっぱり全部、今までお付き合いくださった周りの方々のお陰でした。。。






50人以上からいただいたアンケート、宝物にします。


みんな沢山書いてくれて嬉しすぎました。
全部ここに書いておきたいけど、抜粋してお届けしますね。

関わってくださった先生方、生徒さん

こちらこそ本当にありがとうございました‼️





【ワークショップ感想】


・焦点は5%しかない「指揮を見る」の本当の意味がわかった(コントラバス)






・「緊張」の捉え方が「自分の体がいつでも動ける状態にしてくれている」など今まで考えたことがなかったので、実践してみようと思いました(打楽器)






・体の使い方や仕組みを知ることで、こんなにも音が変わるのだなと思いました(打楽器)





・本番の時はメガネの人の人数を数えると良いということ(打楽器)






・息を吐く時と吸う時で、動く筋肉が違うことに驚きました。(クラリネット)







・タンギングを教えていただいた時、意識するところを変えただけて吹きやすさが変わったことにびっくりしました。(クラリネット)







・舌の位置が驚きました。今までの常識を覆すようなことを沢山知ることができてとても良い経験になりました(クラリネット)







・親指が自由に動くようにしたら指が早く動いてびっくりしました。(クラリネット)







・息を吸った時の動画で思った以上に動いていて、びっくりしました。今まで腹式呼吸はお腹だけを意識していたので、肋骨の動きを意識するととても吸いやすくなりました。(クラリネット)






・考え方や感じ方がすごく変わりました。悩んでる原因を知ることができてよかったです。(クラリネット)







・緊張対策では、自分が知らないことばかりでとても驚きました。吹奏楽だけでなく日常生活にも共通することだと思いました。(フルート)







・動画を見たり説明を聞いた後に呼吸を練習をしてみると変化がわかった。今まで体全体に空気を入れることが上手くできずに苦労していたから、何となく感じた変化がとても嬉しかった。(トランペット)








・皆んなの悩みにていねいに聞いてくださって凄く分かりやすかったです。悩んでることは共通しているものが多くて皆んな同じようなことで悩んでるんだなと思いました。たくさんのことを吸収できました。(トランペット)







・腕は鎖骨の真ん中まであること!腕を動かしたら同時に動くことにはビックリした。緊張でおこる一連のetcは体が自分を守ろうとしてくれてることだと分かったから、本番の前も冷静に体のことを受け止めれそう。(トランペット)







・息の吸い方を変えるだけで、音の響きが変わった。自分は楽器を吹くときに無駄なところも力が入っているということ。(トランペット)






・息を吸うときに肩を動かすな、お腹を意識しろという教えにとらわれ過ぎていたので、体の構造を知ったときは驚きました。こんなに楽に吸えるのだとビックリしました。(トロンボーン)





・自分がしんどいと思っていた動作、痛みが少しアドバイスをもらえるだけでかなり楽になって本当に良かったです。(トロンボーン)




2016年7月20日水曜日

カッチカチ

バッハ「ヨハネ受難曲」の公演でした。





演奏中、カチカチに固まってた自分にビックリ・・・





2時間近く続く大曲の中に「賭け事」を表現する場面があります。
先生曰く、パチンコ台をイメージすると雰囲気にピッタリだそうです。





指揮者「チェロは下の4分音符のパートを弾くので、すいませんがファゴット、一人で16分音符を刻んでください」





・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・!




なんと言いました?😱

しかも本番で



テンポ140に上がりました!



世の中には凄い方が沢山いらっしゃるので、何とも言えませんが

体の動かし方を学んでても、わたしには無理。。。😱





通奏低音のプロにアドバイスいただて、録音はちゃんと吹いてるように聴こえてますが・・・全力でごまかしてます🌀

落ち込むも終演すれば・・・元気復活!


取り柄は七転び八起きです!







明日は、気心の知れたお友達と「モーニングカフェライブ」です!


奈良にお住いの方は、ぜひご来場ください♬



カフェ「しょがく」さんは、駅すぐ側の人気店です!


主催者のマミちゃんは終演後、ご来場くださった皆様と人気のランチをご一緒されるそうですよ♪

わたしは泣く泣く、仕事で終演後すぐ電車に乗ります。
開演30分前からカフェ内にいますので、お声がけくださいね💓

詳しくはこちら♪




2016年7月19日火曜日

ワークショップ


今日も暑い1日でしたね〜🍧


お元気ですか?

7月はパズルのように上手く仕事が入り、いつもより忙しく過ごしています。




でも昨日はファゴットを担いだ瞬間、視界がユラユラ🌀揺れました😱


見た目よりもかなり重いファゴットケース、最近持ち運ぶのが怖いです。

年齢的な問題かもしれません😁💦










さて、実は私にとって待ちに待ったイベントが来週あります‼️

秋に開催予定だったワークショップを夏の吹奏楽コンクールまでに学びたいということで、早めに開催することになりました。

物事が前に進むタイミングって、自分の思いより先に進んでっちゃいます。

前のめりで転けそうですが、そんな姿も見に来てください(笑)








「呼吸の全て」

~日常生活にも使える緊張対策講座付き~


日程 7月26日 10時から13時

場所 奈良市内

参加予定人数 学生50名 一般数名


一般価格も2000円に安くしました🎵

グループレッスンも個人レッスンにはない学びがありますので、ご都合よろしければお気軽にご参加ください♪


今回学生の方は特別料金ですのでご相談ください♪






【追記】




今回は急な展開で予定人数の10倍になりました。
来月、個人的なワークを希望される方のために少人数でも開催します!




「呼吸の全て」

♪日程 8月30日 午前か午後の3時間 をお選びください

♪可能な方は 楽器を持参ください

♪期間限定のお得な価格 5000円

♪お茶会予定☕️


個人レッスンでは時間の都合上、詳しく話せないことから学べるお得な企画です♪


今まで上手く出来ないと諦めていたこと、痛みが出る方は、考え方動かし方の「無意識な癖」に気づけるチャンスです🎵



ワークショップ
詳細はこちら

アウトプット⭐︎インプット

この春までは、レッスンやコンサートなどアウトプットする場が続き、インプットしてきたことを反復することになるので、いろんな意味での発見が続きました。 春からは楽器に限らず、自分がレッスンを受けるということも再開しました⭐︎ 5月は、横浜でレッスンされている「石井ゆり...