睡眠をとるって大事ですね〜
心も体も復活しました
今年たくさんの良い出逢い、ご縁に恵まれて
水槽から海へ初めて出た金魚の気分！
（あ、淡水魚！）
私もいただいたご縁を循環させていこう⤴︎
元気の素って、感謝の気持ちかもしれないです。
色んな人の笑顔が思い浮かびます。
夜は久しぶりのヨガ
講師の先生はアレクサンダーテクニーク同期生のヘジャさん
「ヨガを通して得た人生の喜びをみんなと分かち合いたい、だからヨガをもっと突き詰めたい」
いつも謙虚で麗しい彼女がポロリと話してくれたこと。
一緒に学べて光栄です(^ ^)
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